Te doy la bienvenida a un nuevo Episodio de Encuentros de Ser a Ser, el espacio de entrevistas conscientes de ATMA Experience®.
En el último capítulo estuvimos hablando sobre Cómo hacer realidad tus sueños y encontrar tu propósito con Antonio G de Inteligencia Viajera.
Antonio compartió con nosotros su testimonio, experiencias y aprendizajes al desnudo para demostrarnos que las utopías existen y que en realidad todo es posible.
¿Qué vas a aprender hoy?
En el episodio de hoy, contaremos con la presencia de Tania Carrasco y Manu Román de la Escuela Sharma Yoga y Pilates.
A Manu y a Tania los conocí el año pasado cuando empecé con todo el proyecto de ATMA Experience y desde entonces siempre hemos estado en contacto.
Los dos son unos cracs del deporte y las terapias con más de 20 años de dedicación a sus espaldas y en esta entrevista nos hablarán de un tema que nos interesa a todos:
Cómo encontrar el equilibrio entre mente, cuerpo y espíritu sin que esto suponga una exigencia en nuestras vidas.
Solo por la última parte de la frase ya merece la pena 😉
A lo largo de la entrevista hemos hablado de:
- ¿Qué es el equilibrio y cómo encontrarlo?
- ¿Cómo practicar meditación, yoga y pilates como pilares del bienestar?
- ¿Qué puedo hacer para empezar?
Además aprenderás 1001 trucos para integrar estas prácticas en tu vida con gratitud y sin exigencias, paso a paso.
¿List@ para empezar? Pues abre las puertas de tu mente y tu corazón, dale al play y disfruta junto a todas las personas que estuvimos en el directo.
P.D: Recuerda que compartir es vivir, así que te invito a compartir tus descubrimientos en los comentarios.
¡Seguimos despertando juntos!
Haz clic aquí y disfruta del encuentro
Recursos que se mencionan durante el live
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P.D. ¿De qué quieres que hable en el próximo capítulo?
Gracias Biel por todos tus videos tan maravillosos que nos abren la conciencia y por esta entrevista tan amena y enriquecedora
1000 gracias Paula, me alegra que te resulten de utilidad! Un abrazo enorme y gracias por comentar 😉