DISFRUTA DE LA VIDA
FLOTANDO DE VUELTA A CASA
Estoy a tu servicio.
Aquí empieza tu viaje acuático de conciencia plena al corazón del agua, una aventura vital rumbo a tu paraíso interior.
Tanto si eres hombre, mujer o niñ@, de cualquier edad.
Tanto si vienes solo, en pareja, en familia, en grupo o estás embarazada.
Tanto si buscas deleitar tus sentidos, relajar tu cuerpo, tranquilizar tu mente, liberar tus emociones o expandir tu ser.
Si respondes sí a alguna de estas preguntas…
¿Te gustaría disfrutar de la magia del agua de una forma que nunca habías imaginado?
¿Buscas un espacio dónde descansar y relajarte profundamente para soltar todo lo que ya no necesitas?
¿Necesitas liberar el estrés, la tensión y el dolor que no te dejan vivir tranquilo?
¿Deseas sentir la paz y la felicidad que emanan de tu corazón?
¿Quieres conectar contigo mismo y sacar a relucir tu potencial?
Has llegado al lugar indicado.
ATMA SPA® te presenta una
extensa y variada oferta de
tratamientos y experiencias
de Mindfulness acuático
creadas especialmente para ti.
¿En qué te puedo
ayudar?
Esta experiencia te invita a
sumergirte en un océano de:
Diversión
Relajación
Salud
Bienestar
Consciencia
Diversión
Elemento que cobra distintos significados según la experiencia elegida.
Puedes venir a jugar en familia, para pasarlo bien juntos o disfrutar de una sesión de relajación grupal.
Puedes gozar de un nuevo con-tacto en una sesión de pareja o experimentar un intenso placer al sentirte uno con el agua.
Para conectar así con la alegría natural del ser.
Relajación
Que tiene lugar a todos los niveles:
Corporal: Notas como se disuelven los bloqueos y contracciones en músculos y articulaciones.
Mental: Tu mente se calma y deja espacio para vivir el momento presente.
Emocional: Una vez sin resistencias, tus emociones pueden ser liberadas y fluir como el agua.
Este proceso se da de forma natural, proporcionándote una profunda sensación de libertad, paz y tranquilidad.
Salud
Considerando la salud desde una perspectiva holística, esta experiencia contribuye a crear las condiciones idóneas para facilitar tanto tu reequilibrio físico como psicoemocional.
Por otro lado, las técnicas incluidas en ATMA SPA® proporcionan múltiples beneficios y su aplicación está especialmente indicada para el trato de personas con determinadas patologías. Para más información haz clic aquí.
Bienestar
Estado o situación de satisfacción y felicidad.
El bienestar es la consecuencia natural de:
-
Experimentar la alegría de vivir (diversión)
-
Soltar todas las resistencias (relajación)
-
Reequilibrar el cuerpo, la mente y las emociones (salud)
Es en ese instante cuando puedes reconocer la felicidad que emana de tu interior, un magnífico potencial que ha estado siempre aquí esperando a ser vivido y compartido.
Consciencia
El agua es una gran maestra, nos enseña a fluir, a ser flexibles, a aceptar lo que la vida nos ofrece a cada momento y a adaptarnos a ello sin resistencias.
ATMA SPA® te brinda la posibilidad de poder escuchar, entender e integrar este mensaje a través de la experiencia directa.
Más allá del cuerpo, la mente y las emociones, existe un SER completo, perfecto, libre y real.
Esta es una invitación a recorrer el camino de vuelta a ese espacio dentro de ti donde hay mayor libertad, consciencia y claridad, tu verdad interna siempre presente, tu esencia.
Diversión
Elemento que cobra distintos significados según la experiencia elegida.
Puedes venir a jugar en familia, para pasarlo bien juntos o disfrutar de una sesión de relajación grupal.
Puedes gozar de un nuevo con-tacto en una sesión depareja o experimentar un intenso placer al sentirte uno con el agua.
Para conectar así con la alegría natural del ser.
Relajación
La cual tiene lugar a todos los niveles:
Corporal: Notas como se disuelven los bloqueos y contracciones en músculos y articulaciones.
Mental: Tu mente se calma y deja espacio para vivir el momento presente.
Emocional: Una vez sin resistencias, tus emociones pueden ser liberadas y fluir como el agua.
Este proceso se da de forma natural, proporcionándote una profunda sensación de libertad, paz y tranquilidad..
Salud
Considerando la salud des de una perspectiva holística, esta experiencia contribuye a crear las condiciones idóneas para facilitar tanto tu re-equilibrio físico como psico- emocional.
Por otro lado, las técnicas incluidas en ATMA SPA® proporcionan múltiples beneficios y su aplicación está especialmente indicada para el trato de personas con determinadas patologías. Para más información haz clic aquí.
Bienestar
Estado o situación de satisfacción y felicidad.
El bienestar es la consecuencia natural de:
-
Experimentar la alegría de vivir (diversión)
-
Soltar todas las resistencias (relajación)
-
Reequilibrar el cuerpo, la mente y las emociones (salud)
Es en ese instante cuando puedes reconocer la felicidad que emana de tu interior, un magnífico potencial que ha estado siempre aquí esperando a ser vivido y compartido.
Consciencia
El agua es una gran maestra, nos enseña a fluir, a ser flexibles, a aceptar lo que la vida nos ofrece a cada momento y adaptarnos a ello sin resistencias.
ATMA SPA® te brinda la posibilidad de poder escuchar, entender e integrar este mensaje a través de la experiencia directa.
Más allá del cuerpo, la mente y las emociones, existe un SER completo, perfecto, libre y real.
Esta es una invitación a recorrer el camino de vuelta a ese espacio dentro de ti donde hay mayor libertad, consciencia y claridad, tu verdad interna siempre presente, tu esencia.
¿Empezamos?
Para descubrir lo que tengo para ti primero debes contestar a esta pregunta:
¿Qué deseas?
SESIONES INDIVIDUALES
Te ofrezco varias modalidades de ejercicio acuático de baja intensidad, así como distintas opciones de tratamiento individual, para que puedas elegir la que mejor se adapte a ti.
Aunque cada tratamiento es completo en sí mismo, también pueden ser considerados cómo diferentes estadios de una única experiencia.
Por ello, una misma sesión puede incluir una o varias modalidades, dependiendo de cuál sea tu necesidad y tu voluntad.
H2O MINDFULNESS
PAZ INTERIOR
H2O Mindfulness te abre la puerta a un estado de conciencia plena que nunca antes habías experimentado.
AI CHI
FLUIR EN MOVIMIENTO
Ai Chi te acompaña en una lenta progresión de movimientos relajantes y tonificantes que ayudan a la integración cuerpo-mente-espíritu.
AQUA YOGA
UNIDAD DE SER
Aqua Yoga es un ejercicio acuático de baja intensidad que estimula el desarrollo de la fuerza y el equilibrio de forma suave y relajante.
WATER RELAX
RELAJACIÓN ACUÁTICA PROFUNDA
Water Relax te invita a relajarte y dejarte cuidar. Siente el cálido sostén del agua mientras recibes un suave masaje que libera todo tu cuerpo.
WATER MASSAGE
DEJARTE LLEVAR
Water Massage te ayuda a confiar y dejarte fluir mientras eres guiado a través de un viaje de movimientos y estiramientos que reequilibran todo tu ser.
DEEP WATER MASSAGE
SER LIBRE
Deep water Massage te sumerge en un océano de pura libertad donde puedes rendirte completamente hasta fundirte con el agua en la que estás inmerso.
EXPERIENCIAS GRUPALES
Esta propuesta ha sido creada a partir de las técnicas de Mindfulness acuático incluidas en ATMA SPA®; H2O Mindfulness, Ai Chi, Aqua Yoga, Water Relax, Water Massage y Deep Water Massage.
A la cual se le unen otros recursos como: Círculos de expresión, juegos de contacto con el agua, dinámicas de grupo, ejercicios de conciencia corporal, ejercicios de relajación, música, visualizaciones…
Las experiencias grupales pueden desarrollarse utilizando una o varias de estas técnicas de forma simultanea dependiendo de cuál sea la voluntad del grupo.
Puedes elegir entre experiencias acuáticas grupales dirigidas a: