GENIESSE DEIN LEBEN
IM FLUSS ZURÜCK ZU DIR
MÖCHTEN SIE mit mehr Wohlbefinden und weniger Stress Ihr Leben zu genießen?
Melden Sie sich an und LADEN SIE JETZT KOSTENLOS meine "Aquatische Wellness Anleitung".
MÖCHTEN SIE MIT MEHR WOHLBEFINDEN UND WENIGER STRESS IHR LEBEN ZU GENIESSEN?
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Ich bin für Sie da.
Hier beginnt deine Reise zur Essenz des Wassers, ein vitales Abenteuer zum Paradies in dir.
Egal, ob Mann, Frau oder Kind, in jedem Alter.
Ob als Einzelperson, gemeinsam mit dem Partner, der Familie, in einer Gruppe oder als Schwangere.
Um die Sinne zu verwöhnen, dem Körper eine Entspannung zu gönnen, den Geist zu beruhigen, die Emotionen zu befreien oder tiefer in die eigene Seele zu wandern.
Wenn folgende Aussagen auf Sie zutreffen…
Ich möchte Wasser in einer Weise genießen, wie ich es mir nie hätte vorstellen können.
Ich suche einen Ort, wo ich tiefgehend entspannen und abschalten kann.
Ich möchte mich von aufgestautem Stress, Anspannungen und Schmerzen befreien.
Ich sehne mich danach, die Freude zu verspüren, die von Herzen kommt.
Ich möchte wieder zu mir selbst finden.
…dann sind Sie hier richtig.
AQUAMINDFULNESS® bietet ein breites und vielseitiges Angebot
an speziell für Sie entwickelten
aquatischen Leistungen,
das Einzelbehandlungen und
Gruppenerlebnisse beinhaltet.
Wie kann ich Ihnen
helfen?
Das Wassererlebnis lädt Sie ein
in ein Meer einzutauchen von:
Vergnügen
Entspannung
Gesundheit
Wohlbefinden
Achtsamkeit
Vergnügen
Ein Element mit unterschiedlicher Ausprägung je nach gewählter Erfahrung.
Mit der Familie aquatische Körperarbeit in spielerischer Weise erfahren, Spaß miteinander haben oder eine Entspannung in der Gruppe genießen.
Sich näher kommen in einer Paar-Behandlung oder intensive Gefühle des „Eins mit dem Wasser“ auskosten.
Sich also mit der natürlichen Freude des Seins verbinden.
Entspannung
Pure Entspannung auf allen Ebenen:
Körper: Wahrnehmen, wie sich Blockaden und Verkrampfungen in Muskeln und Gelenken lösen.
Geist: Die Gedanken beruhigen sich und schaffen den Raum, um im Hier und Jetzt zu sein.
Emotionen: Widerstände lösen sich allmählich auf, Emotionen werden frei und können fließen wie das Wasser.
Dieser Prozess geschieht auf natürliche Weise und erzeugt tiefe Empfindungen von Befreiung, innerem Frieden und Ruhe.
Gesundheit
Unter Berücksichtigung der ganzheitlichen Perspektive, hilft die Behandlung dem Körper, die idealen Bedingungen zu schaffen, um sich sowohl auf physischer wie auf psychoemotionaler Ebene wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Zum anderen wirkt sich AQUAMINDFULNESS® in vielfältiger Weise auf die Gesundheit aus und ist als (Begleit-)Behandlung bei einer Reihe von spezifischen Beschwerden und Erkrankungen sehr zu empfehlen. Für mehr Informationen hier klicken.
Wohlbefinden
Ein Zustand von Zufriedenheit und Freude.
Wohlbefinden ist die natürliche Folge von:
-
Der Erfahrung von Lebensfreude (Vergnügen)
-
Der Aufgabe aller Widerstände (Entspannung)
-
Einer Ausbalancierung von Körper, Geist und Gefühlen (Gesundheit)
Es ist in diesem Moment, wenn du erkennst, dass wahre Freude von innen kommt, ein großes Potential, das vor sich hin schlummert und darauf wartet, gelebt und geteilt zu werden.
Achtsamkeit
Das Wasserelement ist ein wunderbarer Lehrer, es lehrt uns im Fluss zu sein, flexibel zu sein, anzunehmen , was uns das Leben in jedem Augenblick bietet, und sich ohne Widerstand darauf einzustellen.
AQUAMINDFULNESS® macht es möglich, diese Botschaft wahrzunehmen, zu begreifen und durch unmittelbare Erfahrung zu integrieren.
Jenseits unseres Körpers, des Verstandes und unserer Emotionen existiert ein vollkommenes, vollendetes und wahrhaftiges Sein.
Es ist die Einladung zu einer inneren Reise, zurück zu einem Ort, wo mehr Bewusstsein, Einsicht und Liebe herrscht, wo die innere Wahrheit immer präsent ist, zu unserer Essenz.
Vergnügen
Ein Element mit unterschiedlicher Ausprägung je nach gewählter Erfahrung.
Mit der Familie aquatische Körperarbeit in spielerischer Weise erfahren, Spaß miteinander haben oder eine Entspannung in der Gruppe genießen.
Sich näher kommen in einer Paar-Behandlung oder intensive Gefühle des „Eins mit dem Wasser“ auskosten.
Sich also mit der natürlichen Freude des Seins verbinden.
Entspannung
Pure Entspannung auf allen Ebenen:
Körper: Wahrnehmen, wie sich Blockaden und Verkrampfungen in Muskeln und Gelenken lösen.
Geist: Die Gedanken beruhigen sich und schaffen den Raum, um im Hier und Jetzt zu sein.
Emotionen: Widerstände lösen sich allmählich auf, Emotionen werden frei und können fließen wie das Wasser.
Dieser Prozess geschieht auf natürliche Weise und erzeugt tiefe Empfindungen von Befreiung, innerem Frieden und Ruhe.
Gesundheit
Unter Berücksichtigung der ganzheitlichen Perspektive, hilft die Behandlung dem Körper, die idealen Bedingungen zu schaffen, um sich sowohl auf physischer wie auf psychoemotionaler Ebene wieder ins Gleichgewicht zu bringen.
Zum anderen wirkt sich AQUAMINDFULNESS® in vielfältiger Weise auf die Gesundheit aus und ist als (Begleit-)Behandlung bei einer Reihe von spezifischen Beschwerden und Erkrankungen sehr zu empfehlen. Für mehr Informationen hier klicken.
Wohlbefinden
Ein Zustand von Zufriedenheit und Freude.
Wohlbefinden ist die natürliche Folge von:
-
Der Erfahrung von Lebensfreude (Vergnügen)
-
Der Aufgabe aller Widerstände (Entspannung)
-
Einer Ausbalancierung von Körper, Geist und Gefühlen (Gesundheit)
Es ist in diesem Moment, wenn du erkennst, dass wahre Freude von innen kommt, ein großes Potential, das vor sich hin schlummert und darauf wartet, gelebt und geteilt zu werden.
Achtsamkeit
Das Wasserelement ist ein wunderbarer Lehrer, es lehrt uns im Fluss zu sein, flexibel zu sein, anzunehmen , was uns das Leben in jedem Augenblick bietet, und sich ohne Widerstand darauf einzustellen.
AQUAMINDFULNESS® macht es möglich, diese Botschaft wahrzunehmen, zu begreifen und durch unmittelbare Erfahrung zu integrieren.
Jenseits unseres Körpers, des Verstandes und unserer Emotionen existiert ein vollkommenes, vollendetes und wahrhaftiges Sein.
Es ist die Einladung zu einer inneren Reise, zurück zu einem Ort, wo mehr Bewusstsein, Einsicht und Liebe herrscht, wo die innere Wahrheit immer präsent ist, zu unserer Essenz.
Sollen wir anfangen?
Um herauszufinden, was ich Ihnen zu bieten habe, beantworten Sie bitte folgende Frage:
Was bevorzugen Sie?
EINZEL BEHANDLUNG
Die AQUAMINDFULNESS® Körperarbeit als Einzelbehandlung umfasst verschiedene Modalitäten von aquatischen Körperübungen von geringer Intensität sowie unterschiedliche individuelle Behandlungsmethoden, aus denen Sie auswählen können.
Jede Behandlungsmethode bildet in sich eine Einheit, doch können die verschiedenen Techniken auch kombiniert angewendet werden oder mehrere Stufen innerhalb einer Behandlung darstellen.
H2O BREATHWORK
INNERE RUHE
H2O Mindfulness öffnet das Tor zu einer tiefen Meditation, wie du sie vielleicht noch nie erlebt hast.
AI CHI
FLIESSENDE BEWEGUNG
Ai Chi begleitet dich durch eine Sequenz von entspannenden und tonisierenden Bewegungen, die dir helfen, Körper, Geist und Seele in Einklang zu bringen.
AQUA YOGA
EINS SEIN
Aqua Yoga ist eine entspannende Form von stärkende und harmonisierende aquatischen Übungen.
WATER RELAX
TIEFE ENTSPANNUNG
Water Relax lädt dich ein zu entspannen und verwöhnt zu werden. Spüre, wie das Wasser dich trägt, während du eine sanfte Massage erhältst, die deinen gesamten Körper löst.
WATER MASSAGE
GEHEN LASSEN
Water Massage hilft dir zu vertrauen und dich gehen zu lassen, während du durch eine Sequenz von Bewegungen und Dehnungen geführt wirst, die dein ganzes Wesen wieder ins Gleichgewicht bringen.
DEEP WATER MASSAGE
FREI SEIN
In Deep water Massage tauchst du in ein Meer absoluter Freiheit ein, in dem du dich vollkommen aufgeben kannst und schließlich eins wirst mit dem Wasser, in das du eingetaucht bist.
GRUPPEN ERLEBNIS
In Gruppenerlebnissen werden die Methoden der AQUAMINDFULNESS® Körperarbeit – H2O Breathwork, Ai Chi, Aqua Yoga, Water Relax, Water Massage und Deep Water Massage – in der Gruppe durchgeführt und um Ressourcen ergänzt, wie zum Beispiel:
Ausdruckszirkel, Wasserspiele, Gruppendynamiken, Übungen zur Körperwahrnehmung, Entspannungsübungen, Musik, Meditationen und Visualisierungen,…
Das Gruppenerlebnis kann je nach Wünschen und Anforderungen der Gruppe individuell gestaltet und angepasst werden, indem man zum Beispiel nur eine oder mehrere der Methoden und Techniken von AQUAMINDFULNESS® mit einbezieht.
Aquatische Gruppenerlebnisse gibt es in folgenden Varianten:
KUNDEN INDIVIDUELL
NEHMEN SIE TEIL AN DIESEM FASZINIERENDEN ERLEBNIS
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Ich zeige Ihnen einen Weg über das Wasser, um Ihren Alltagsstress loszuwerden.
